¿Eres de los que llegas a tu casa enciendes la televisión, la computadora o el equipo de sonido? ¿Andas con un IPOD en tus oídos o con tu celular en las manos mandando mensajes todo el tiempo? ¿Eres de los que buscan llenar tu vida con muchas cosas, trabajo, gimnasio, o lo que sea con tal de no sentirte sólo?
Ese tipo de escucha es válida ya que te conecta con el exterior, te mantiene informado, te conecta con un estado de ánimo positivo. Sabiendo administrar este tipo de escucha con un buen tiempo de escucha interior nos ayudaría estar más en sintonía, conectado con lo que deseas, con lo que eres, con tus valores, con lo que espera de tu vida. Esta es una invitación a optimizar y sincerar tus conductas y metas con una verdadera escucha interior “escucha tu corazón”. Es una invitación para que tomes unos minutos en tu día a día para ese monólogo interior tan necesario…:¿cómo esta mi cuerpo? ¿Qué me hizo reaccionar de esa forma? ¿qué es lo que de verdad deseo hacer? ¿estoy alcanzando las tareas que me planteé? o simplemente silenciar un poco ese ruido exterior para relajarte y escuchar, contactar con tus emociones…
Muchos libros de autoayuda, libros de filosofía oriental y nuevos enfoques de la psicología le dan un valor radical al silencio como herramienta para contactar tus emociones y recuperar el equilibrio personal ante las situaciones cotidianas. Santa Teresa de Jesús, maestra de Oración, en sus escritos, no tan recientes, pero con una sabiduría presente, nos señala que en los ratos a solas con el Maestro encontraba consuelo y esto le permitía descubrirse a si misma y ponerla más alerta a lo que Jesús quería de ella.
La escucha Interior es escuchar desde lo más hondo de tu ser, es una invitación a renovarte cada día, a que contactes contigo mismo y escuches tus deseos para que calmes tus impulsos. Este tipo de escucha te ayuda a poseer mayor control de tu vida emocional.
Ora, date tiempo de soledad para estar contigo, escucha tus deseos, escucha los signos de la vida y ponle significado… ESCUCHA lo que Jesús quiere de ti.
Ese tipo de escucha es válida ya que te conecta con el exterior, te mantiene informado, te conecta con un estado de ánimo positivo. Sabiendo administrar este tipo de escucha con un buen tiempo de escucha interior nos ayudaría estar más en sintonía, conectado con lo que deseas, con lo que eres, con tus valores, con lo que espera de tu vida. Esta es una invitación a optimizar y sincerar tus conductas y metas con una verdadera escucha interior “escucha tu corazón”. Es una invitación para que tomes unos minutos en tu día a día para ese monólogo interior tan necesario…:¿cómo esta mi cuerpo? ¿Qué me hizo reaccionar de esa forma? ¿qué es lo que de verdad deseo hacer? ¿estoy alcanzando las tareas que me planteé? o simplemente silenciar un poco ese ruido exterior para relajarte y escuchar, contactar con tus emociones…
Muchos libros de autoayuda, libros de filosofía oriental y nuevos enfoques de la psicología le dan un valor radical al silencio como herramienta para contactar tus emociones y recuperar el equilibrio personal ante las situaciones cotidianas. Santa Teresa de Jesús, maestra de Oración, en sus escritos, no tan recientes, pero con una sabiduría presente, nos señala que en los ratos a solas con el Maestro encontraba consuelo y esto le permitía descubrirse a si misma y ponerla más alerta a lo que Jesús quería de ella.
La escucha Interior es escuchar desde lo más hondo de tu ser, es una invitación a renovarte cada día, a que contactes contigo mismo y escuches tus deseos para que calmes tus impulsos. Este tipo de escucha te ayuda a poseer mayor control de tu vida emocional.
Ora, date tiempo de soledad para estar contigo, escucha tus deseos, escucha los signos de la vida y ponle significado… ESCUCHA lo que Jesús quiere de ti.
